安 晃（やす あきら）
人生を１００％楽しむためのハッピーフィーリングカウンセラー。
サラリーマン時代、様々な悩みから人を許すことが出来ずに人生を楽しめず、無気力状態になっていた自分がカウンセリングやコーチングなどの心理療法を学び、回復。人生を楽しんで生きる方法を学ぶ。
その経験を同じ悩みを持つ人へ伝えたいとの思いからカウンセラリングを行う。
詳しくはプロフィールをご覧ください。
タグ: 悪循環
-
悩みを解決するためには○○を複数持つことが大事！
先週の寒波から本当に寒くなりました。 10年に一度の寒波と言われている…
- 本物の幸せ
- 不安
- 悩みの悪循環
- 日常の悩み、気づき
- カウンセリング
-
自己否定、自責、自虐ばかりしてしまう人に伝えたいこと
生き苦しさを引きずってしまう人や 悩みを抱え込んでしまう…
- 本物の幸せ
- アダルトチルドレン
- HSP
- 不安
- 自信
- 悩みの悪循環
- 日常の悩み、気づき
- 精神と身体の悩み
- 脳
- カウンセリング
-
悩みや不安を無くしてゼロにしようと考えている方、その考え方では無くなりません。
悩みや不安を持ったまま生きていくのはしんどいですよね。 悩みを解決しよ…
- アダルトチルドレン
- HSP
- 不安
- 悩みの悪循環
- 日常の悩み、気づき
-
わずか2ステップで悲しすぎる、辛すぎる心を軽くする対処法（実践編）
今回は悲しすぎる、辛すぎる場合の対処法の続きです。 前回の投稿は読んで…
- アダルトチルドレン
- HSP
- 悩みの悪循環
- 日常の悩み、気づき
- 精神と身体の悩み
-
わずか2ステップで悲しすぎる、辛すぎる心を軽くする対処法（準備編）
生きていると悲しすぎる、辛すぎると思う状況ってありますよね。 私が対応…
- アダルトチルドレン
- HSP
- 悩みの悪循環
- 日常の悩み、気づき
- 精神と身体の悩み
-
google社が検証した69%も差がつくやめたいことをやめるための小さな違い
本日はグーグル社が行ったという面白い実験を紹介します。 この実験の結果…
- 自信
- 悩みの悪循環
- 日常の悩み、気づき
