人生を１００％楽しむためのカウンセリング

本日のテーマは「一流アスリートにコーチがついている理由」です。

オリンピック選手などの一流アスリートには、たいていコーチがついています。
私は昔技術的なことを教えているとしか考えていませんでした。
もちろんその意味もあるでしょう。
しかし心理療法を学び、それだけではなかったことに気がつきました。

コーチを必要とする理由、
それは『人間は自分の状態を客観的に見るということが難しい』からです。

オリンピックや世界の舞台に立つという
プレッシャーで自分の状態を客観的に見ることが
通常以上に大事になってくるためコーチと契約をするのです。
だからこそメンタルコーチという専門技術を知らない職も成り立つのですね。
※メンタルコーチ…メンタル(心・精神)領域におけるコーチングを行う人物の総称であり、目標実現のためのコーチングやカウンセリングを行う。

カウンセリングを受けることもそれと同じです。
カウンセリングを受けたいと思う方は何かしらの悩みを抱えています。
その悩みを自分で解決しようとするのですが、
自分を客観視できないため解決の糸口を見つけることが出来ないのです。
そこを解決する専門家がカウンセラーという職業です。
やっていることはコーチもカウンセラーも大きな違いはありません。
その解決の糸口を見つけるためにカウンセリングを受ける必要があるのです。

一流のアスリートですら客観視することは難しいのです。
ましてや、悩みで頭がいっぱいの状態で自分のことが客観視できないのはある意味仕方のない事なのです。
悩みを自分一人で解決できないことを恥ずかしいと思う必要はありません。

あなたがもし生きていくのが窮屈になるような悩みを抱えているのでしたら、
是非カウンセラーに相談してください。
きっと一人では見つけることが出来なかった解決の糸口を発見できるでしょう。

今ならお試しカウンセリングにて、お試し価格で気軽に体験することも可能です。
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